Gambaran Pola Makan dan Status Gizi Pada Wanita Usia Subur(WUS) 20-29 Tahun di Posyandu Teratai 2 Asrama Haji Kota Ambon

Latar Belakang: Wanita Usia Subur (WUS) merupakan kelompok yang rentan mengalami masalah gizi akibat pola makan yang tidak seimbang. Hal ini berdasarkan data World Health Organization(WHO) 2023, Wanita Usia Subur yang menderita KEK yaitu sebanyak 73,2% hingga dari seluruh kematian ibu dan memiliki risiko kematian 20 kali lebih besar dari ibu dengan LILA normal. Pola makan yang kurang baik dapat memengaruhi status gizi, kesehatan reproduksi, serta meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit. Oleh karena itu, diperlukan perhatian terhadap pola makan dan status gizi pada WUS agar tercapai kondisi kesehatan yang optimal.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran pola makan dan status gizi pada Wanita Usia Subur (WUS) usia 20–29 tahun di Posyandu Teratai 2 Asrama Haji Kota Ambon.
Metode: Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif. Penelitian dilaksanakan pada tanggal 7-12 Mei 2026 di Posyandu Teratai 2 Asrama Haji Kota Ambon. Sampel penelitian berjumlah 20 responden yang dipilih berdasarkan kriteria inklusi. Data pola makan diperoleh menggunakan metode Food Frequency Questionnaire (FFQ), sedangkan status gizi diukur menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT).
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki asupan energi kurang sebanyak 12 orang (60%), asupan protein baik sebanyak 20 orang (100%), asupan lemak kurang sebanyak 14 orang (70%), dan asupan karbohidrat kurang sebanyak 12 orang (60%). Berdasarkan jenis makanan, sebanyak 14 orang (70%) termasuk kategori baik dan 6 orang (30%) kategori tidak baik. Frekuensi makan responden sebagian besar berada pada kategori baik sebanyak 17 orang (85%) dan tidak baik sebanyak 3 orang (15%). Status gizi responden menunjukkan sebagian besar memiliki status gizi normal sebanyak 17 orang (85%), status gizi kurang sebanyak 2 orang (10%), dan overweight sebanyak 1 orang (5%).
Kesimpulan: Sebagian besar Wanita Usia Subur (WUS) memiliki frekuensi makan dan status gizi normal, namun masih terdapat kekurangan asupan energi, lemak, dan karbohidrat sehingga perlu dilakukan perbaikan pola makan guna mencapai status gizi yang optimal.